Все еще утро, а мы уже на уроке в храме. Сегодня мы вместе с Любовь Филипповной побывали в домах у казаков и познакомились с их традициями, законами и семейным укладом. А Настя успела вздремнуть на руках у Георгия. Женя и Юля не теряли времени даром, и пока все отдыхали на детской площадке, рисовали карту нашего похода в историю Сечи. После обеда — мастер-класс по гирям от Георгия
Напоминаем, основное упражнение на соревнованиях — рывок. Кстати, вес гири 16 кг — для юношей, 8 и 12 — для девочек. Хорошо укрепляет мышцы спины и качает ноги. Можно забыть про сколиоз, лишний вес и одышку. Как видим, Второе упражнение в двоеборье для юношей — толчок. Для сильных духом. Вес удваивается. Наша команда готовится к соревнованиям на Чемпионате Украины по гиревому спорту для школьников в составе сборной Запорожской епархии. У новобранцев была возможность попробовать свои силы.
В завершении дня — любимая игра детства, казаки-разбойники. Казаки как всегда были на высоте. Нашли клад, зарытый разбойниками, и обвели вокруг пальца своих противников — зарыли их же клад на самом видном месте и не признались. Все как в жизни — не видим того, что на поверхности. Перед уходом из лагеря все получили «помогайчики» и отправились домой набираться сил и делиться впечатлениями.
Для «помогайчиков» у нас специальные кармашки. Сами сделали. Но сегодня пришлось еще добавлять — детей уже в лагере около полусотни. Точнее не скажу. Они все время добавляются. Что сводит с ума поваров, но «котелочек» варит и все сыты.
Знаменская Сечь. Группа в Фейсбуке